{"product_id":"fitlog-pocket-journal-for-tracking-training-progress-and-fitness-goals-atiets","title":"יומן כיס Fitlog למעקב אחר התקדמות באימונים ומטרות כושר | Atiets","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e \u003ch2\u003eיומן כיס למעקב אחר התקדמות באימונים ויעדי כושר\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eשמרו על מיקוד באימונים בעזרת יומן כושר קומפקטי שנוסע איתכם מחדר הכושר לבית. המחברת, שתוכננה הן לשגרות הרמת משקולות והן לאימונים כלליים, מספקת מערכת פשוטה לתיעוד אימונים, למעקב אחר תרגילים ולניטור ההתקדמות לאורך זמן.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eדפים ייעודיים מפשטים את תיעוד התרגילים, הסטים, החזרות והמשקלים, ומספקים תמונה ברורה של ההתקדמות שלכם. חלקים מובנים להצבת יעדים עוזרים לכם להישאר ממוקדים בתוכנית ולשמור על עקביות בין האימונים.\u003c\/p\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/4505\/8687\/files\/d46c74501ea64191bbf8732eafd1244d-goods_600x600.jpg?v=1772696251\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eגודל קומפקטי ונייד שמתאים לתיק חדר הכושר, כך שתוכלו לתעד את האימונים בכל פעם שאתם מתאמנים.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eדפים מסודרים ומאורגנים לאימונים, למעקב אחר ההתקדמות ולתכנון כושר.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eדפי נייר עמידים עם כריכה חזקה, שתוכננו לעמוד בשימוש שגרתי במהלך האימונים.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eשימוש רב־תכליתי באימונים בחדר הכושר, באימונים בבית, בריצה, ביוגה ובשגרות כוח.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/4505\/8687\/files\/13005bb0dcbe4c00b0a8c315735387a6-goods_600x600.jpg?v=1772696251\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"\/\/atiets","offers":[{"title":"שחור","offer_id":51718719177025,"sku":"atiK479732469270023","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1063\/6353\/files\/6ab2e83ac672404cbbf8f3d8380345f4-goods.jpg?v=1778545147","url":"https:\/\/atiets.com\/he\/products\/fitlog-pocket-journal-for-tracking-training-progress-and-fitness-goals-atiets","provider":"atiets","version":"1.0","type":"link"}