{"product_id":"fittrack-journal-undated-planner-for-workouts-and-meal-tracking-atiets","title":"Diário FitTrack: Planeador sem data para treinos e acompanhamento de refeições | Atiets","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e \u003ch2\u003eVisão geral\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eRegiste treinos e refeições com uma agenda compacta sem datas, protegida por uma capa rígida de PVC durável — uma ferramenta flexível, concebida para se adaptar a qualquer horário e ajudar a manter hábitos saudáveis.\u003c\/p\u003e \u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/4505\/8687\/files\/b3c9408f-4877-449a-9ce6-d900d95791a6_600x600.jpg?v=1772693118\"\u003e \u003cp\u003eAs páginas dedicadas separam as rotinas diárias de exercício do planeamento das refeições, permitindo registos claros e orientados para objetivos, sem que datas fixas o impeçam.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAs dimensões de 21,2 x 14,3 cm foram concebidas para facilitar o transporte, cabendo facilmente em mochilas, sacos de ginásio ou secretárias escolares para utilizar no ginásio, nas aulas ou em treinos em casa.\u003c\/p\u003e \u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/4505\/8687\/files\/0086c124-0f12-4c32-8339-0c83d23897e4_600x600.jpg?v=1772693118\"\u003e \u003cp\u003eA capa exterior de PVC protege as páginas contra o desgaste, enquanto a disposição de 32 folhas oferece espaço suficiente para registar treinos e refeições ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eMaterial principal: papel com capa rígida de PVC\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTipo de agenda: disposição personalizável, adequada para planos de fitness e nutrição\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNúmero de folhas: 32 folhas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLinhas: páginas ao estilo de uma agenda para organizar o acompanhamento de objetivos e refeições\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTamanho: 21,2x14,3 cm\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePúblico-alvo: estudantes, entusiastas do fitness e pessoas com um estilo de vida ativo\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e1 × Diário de fitness FitTrack com 32 folhas, capa rígida de PVC\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"\/\/atiets","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51718718947649,"sku":"atiK479732481721863","price":33.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1063\/6353\/files\/a081aa3d-4259-4959-9256-18720e47dacf.jpg?v=1778545143","url":"https:\/\/atiets.com\/pt\/products\/fittrack-journal-undated-planner-for-workouts-and-meal-tracking-atiets","provider":"atiets","version":"1.0","type":"link"}