Érje el a mindennapi nyugalmat a Tudatos jelenlétet segítő kérdéskártyák használatra kész dobozával: ez a 100 lapból álló gyűjtemény támogatja a tudatos jelenlétet, a meditációt és az egyszerű öngondoskodási rituálékat.
A kompakt és hordozható kártyák otthon, az irodában vagy útközben is használhatók. Rövid gyakorlatokon vezetnek végig, amelyek elősegítik az ellazulást, csökkentik a stresszt, és tömör tevékenységekkel és megerősítésekkel táplálják a pozitív gondolkodásmódot.
A pakli 100 tudatos jelenlétet segítő kérdést tartalmaz, amelyek elősegítik az önreflexiót és a nyugalmat, miközben a feszültség és a szorongás enyhítését célzó stresszcsökkentő technikákat megerősítésekkel párosítanak.
- Kompakt és könnyen használható: kis méretű kártyák, amelyek könnyen magával vihetők, és nem igényelnek eszközöket.
- Anyag: kiváló minőségű karton a tartósság és a kényelmes használat érdekében.
- Korosztály: 14 éves kortól ajánlott; tinédzserek és felnőttek számára egyaránt megfelelő.
- Használatba vétel: a dobozból kivéve azonnal használatra kész, nincs szükség további eszközökre.
- A doboz tartalma: 1 doboz CALMPOINT Tudatos jelenlétet segítő kérdéskártya, 100 tudatos jelenlétet segítő kérdéskártyával.
- Ajándéknak is ideális: születésnapra, ünnepekre vagy az öngondoskodás kedvelőinek.
Akár egy mozgalmas nap közepén keres egy pillanatnyi nyugalmat, akár egyszerű napi rutint szeretne kialakítani, ezek a kártyák könnyen követhető útmutatást nyújtanak az önreflexióhoz, a légzőgyakorlatokhoz és a pozitív gondolkodáshoz, bármikor és bárhol.