Bereik dagelijks meer rust met een gebruiksklare doos Mindful Prompt Cards: een collectie van 100 kaarten die mindfulness, meditatie en eenvoudige zelfzorgrituelen ondersteunen.
Compact en draagbaar: de prompts zijn geschikt voor thuis, op kantoor of onderweg. Ze begeleiden je bij korte oefeningen die ontspanning bevorderen, stress verminderen en een positieve mindset ondersteunen met beknopte activiteiten en affirmaties.
De set bevat 100 mindfulnessprompts die zelfreflectie en kalmte bevorderen. Ze combineren stressverlichtingstechnieken met affirmaties die spanning en angst helpen verminderen.
- Draagbaar en eenvoudig te gebruiken: kleine kaarten die gemakkelijk mee te nemen zijn en geen hulpmiddelen vereisen.
- Materiaal: hoogwaardig karton voor duurzaamheid en prettig gebruik.
- Leeftijdsgroep: aanbevolen vanaf 14 jaar; geschikt voor tieners en volwassenen.
- Gebruiksklaar: direct uit de doos te gebruiken, zonder extra hulpmiddelen.
- Inhoud van de doos: 1 doos met CALMPOINT Mindful Prompt Cards, 100 mindfulnesskaarten.
- Cadeau-idee: ideaal voor verjaardagen, feestdagen of liefhebbers van zelfzorg.
Of je nu op een drukke dag een moment van rust zoekt of een eenvoudige dagelijkse routine wilt opbouwen, deze prompts bieden duidelijke begeleiding voor reflectie, ademhaling en positief denken, altijd en overal.